3週間前に背筋のトレーニングをして以降続く腰背部痛の改善例

【現症】腰背部右側に安静時痛有。胸腰部前屈動作で痛みが増大する。
【施術と結果】本症例は、筋力トレーニング後に痛みが出現しているが、触察と目視による腫脹や熱感が感じられない事から、腰背部右側の筋緊張が痛みの要因と考えた。
　第10胸椎高位で棘突起から右外側へ約4cm周辺に最も痛みを訴えていることから、そこから真下に降りた第12肋骨の際を触察したところ筋緊張部位を確認した為、緩消法を約1分施術し筋弛緩を確認した結果、腰背部右側の安静時痛が10から7（NRS改変）と小さくなった。
　改善が見られた為、続けて同部位周辺に緩消法を約10分施術し筋弛緩を確認した結果、腰背部右側の安静時痛は10から2（NRS改変）と小さくなり、胸腰部前屈動作での痛みは10から0（NRS改変）と消失した。帰宅時には、腰痛を治す為には筋力トレーニングではなく筋肉を軟らかくすることが大切だと実感したとお話されていた。