緩消法研究会について
緩消法（かんしょうほう）とは２００７年に開発された、筋肉を傷つけずに、無緊張な状態に弛緩できる治療方法です。
２０１２年に学会発表と論文により、世界で初めて痛みが消えることを科学的に証明されました。さらに、技術を習得すれ誰でもできる、「再現性のある」治療方法であることも証明されました。
緩消法は開発されてから、様々な方々に活用されてきました。
一般の方々には、学校形式で自分の体の痛みを治すために、緩消法を習得する方法を指導しています。
このほか、緩消法の技術を活用して、施術を行うための技術指導も行っています。
特に、患者さんを痛みや不調から救いたいと願う、医師や国家資格のある治療家、整体師などの民間の治療家の方々からは、緩消法が「治せる技術」であることを実感いただいています。
医療従事者の方々は、患者さんから喜びの声を励みに、技術向上へ向けて日々、努力されています。
緩消法研究会では、医師や治療家などの医療従事者の方々が、緩消法を活用して、今まで治せなかった症状が改善した事例を報告していきます。
そして、緩消法の技術と可能性を普及させて、痛みや不調に困らない世の中になることを願っています。
症例報告の掲載基準
『緩消法研究会』は、以下の基準にて症例報告を作成しています。
緩消法とは、２００７年に筋生理学者の坂戸孝志先生が開発した筋弛緩法になります。
緊張している筋に対し、指先を押し当てたまま筋を伸縮させることにより、筋が限りなく無緊張状態になります。
緩消法の開発により、強いマッサージやストレッチのように筋を傷つけることがなく、患者様の痛みを解消することができ、さらに筋緊張による様々な体の不調を解消できることがわかってきています。
多くの医師や・医療関係者の方々に、患者様を傷つけるリスクが無いともいえる治療法で、一人でも多くの患者様を救える可能性のある治療法を知っていただきたく、症例報告を掲載させていただいております。
また、職業などの記載がありませんが、患者様が今困っている症状をいち早く取り除ける治療法であることをご理解いただける内容としています。
ここにある症例報告は、医師を含めた査読委員会を結成し、倫理的に問題がないことを承認したうえでの掲載となっています。
◆痛みのスケール
痛みの評価は【NRS改変】と表記し、初見時の痛みを10として評価しています。
※NRSは、10：これ以上ない痛みとして国際的に合意されていますが、曖昧過ぎて評価しずらいことと、患者様は今の痛みを治したいので、初見時の痛みを１０とし、症例報告に表記いたします。
用語解説
▼新着の症例報告
◆特定症状の症例報告をお探しの際は、サイトフッターの「サイト内キーワード検索」をご活用下さい。
【患者】30代 男性
【主訴】右の臀部全体が痛い
【既往歴】―
【現病歴】1週間前の朝、起床時に腰が痛くて起きられず、近くの治療院に行ったがギックリ腰と言われ、そちらの紹介で奥さん同伴にて来院。少しの立位体幹前後屈でも右臀部全体に痛みを感じる。
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【現症】自動関節可動域（以下、ROM）胸腰部前屈10°で右臀部全体の痛みを訴え、ROM胸腰部後屈5°で右臀部全体に痛みを訴えた。
【施術と結果】本症例の右臀部全体の痛みは、痛みを訴える部位の垂直線上にある腸骨稜周辺の筋緊張が要因となっていると考えられ、腸骨稜上部に確認できた筋緊張の約3cm幅へ緩消法を約5分行った。
その結果、ROM胸腰部前屈30°、ROM胸腰部後屈10°で痛みを訴えるまでROMが増大し、立位体幹前後屈の動作を行ったときの痛みが10から2（NRS改変）となった。
ギックリ腰と言われるような急な臀部痛（軽度）においては痛みを訴える部位の垂直線上にある腸骨稜周辺の筋緊張の部位への緩消法が効果的であることが考えられる。さらに腰部全体の筋弛緩を行うことでギックリ腰にならない体になることが可能と考えられ、本施術（30分）の残時間は腰部全体に緩消法を行い終了。
【患者】７０代、男性
【主訴】肩関節周囲炎
【既往歴】高脂血症、高血圧
【現病歴】1年前に左肩に激痛が走り、病院へ受診。肩関節周囲炎と診断される。
投薬治療と鍼灸、リハビリテーションを行い、痛みは減少したが可動域の制限が出始める。
徐々に可動域が狭くなっていった。
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【現症】肩関節 自動関節可動域（以下・ROM）屈曲約９０°・外旋４５°
不動時に疼痛はなく、自動ROMのみ痛みが発生。
肩関節他動ROMでは痛みはなし・他動ROM屈曲約１００°
【検査所見】-
【施術と結果】肩関節の屈曲改善のため、肩関節伸筋に関連する広背筋・大円筋へ緩消法を３分行う。
自動ROMの再検査を実施。
肩関節自動ROM・屈曲 約９０°から約１００°に大きくなる。外旋 約４５°から約４５°変化はなし。自動ROM時の痛み１０から７（NRS改変）と小さくなる
肩関節の外旋を阻害する可能性が高い大胸筋への緩消法を１分行う。 肩関節自動ROM 屈曲 約１００°から約１５０°・外旋 約４５°から約９０°に大きくなる。
大胸筋周辺の筋肉を弛緩することで肩関節外旋の可動域の改善された。
【患者】６０代、女性
【主訴】手の指に痛みがあり握れない・こわばりがあり
【既往歴】-
【現病歴】１０年前より手指にこわばりを感じ始める。
その後、こわばりが大きくなり、手を握ることが困難になる。
内科医から関節リウマチと診断される。
リウマチの治療の一環でリハビリテーションをしている。
投薬治療は副作用が強く、現在、投薬は中止。
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【現症】両手とも手指の関節の可動制限あり。
少指は掌に付くが、その他の手指は掌まで２cm離れて止まる。
来院時は、こわばりのみで痛みはないが、他動にて動かすと動かした手指に激痛が走る。
示指・中指・薬指には若干の腫れが見られる。
【検査所見】-
【施術と結果】両手指に腫れが散見され、炎症を起こしているのではないかと疑う。筋肉の破損の可能性を考え、痛みがある主旨への直接の施術は避ける。
前腕の前腕の筋肉群（ 浅指・深指屈筋、総指伸筋 ）に施術ポイントを絞る。前腕筋肉群に緊張している筋肉が多く、特に中指・薬指に関連する筋に緊張がみられる。前腕の屈筋・伸筋が共に緊張することで拮抗ししてしまい、可動制限を受けていると仮定。
右側前腕緊張部に対して3分、緩消法を行い再度、可動域の検査を行う。可動域は変化は見られないが、関節の動きに滑らかさが出たと本人が話す。
他動にて手指を動かした際の痛みが、１０から５（NRS改変）さらに前腕部の筋肉・同一部位に緩消法を５分、行う。
右四指を握ると指先が掌に付き、施術前より関節の可動域の改善が見られた。
【患者】５０代、女性
【主訴】字を書こうとすると震えてしまう
【既往歴】-
【現病歴】２０年前から右手での書字の際に手の震えが発生する。
脳神経外科でのＭＲＩ画像診断では異常なし。
血液検査、神経などの検査でも異常なし。
改善の傾向はなく、現在に至る。
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【現症】右手での書字は、手がぶれて滑らかな線が書けず、5㎜幅のぶれがある。
鞄や椅子の移動など、書字以外の動作には震えは感じない。
【検査所見】－
【施術と結果】大胸筋、三角筋、広背筋に触れてみたが目立った緊張は見当たらない。肩関節・肘関節・手首の関節可動域に異常がないことからも大きな筋肉の問題ではないと推測。
小胸筋上腕骨付着部の硬結部に緩消法を行う。書字のぶれが2～3mm幅に減少する。
再度、肩関節周囲の筋肉群（小胸筋・鎖骨下筋）の緊張に緩消法を行い弛緩する。書字の確認を実施すると、線のぶれが1mm程度となる。
今回の例では脳・神経の異常が見当たらない症例の場合、運動時震戦は筋肉の緊張に問題があるようだった。
緩消法にて筋肉を緩めることで異常が見当たらない震戦の改善の可能性があるのかもしれない。
【患者】７０代前半 女性
【主訴】歩くときに右膝が痛い。腰も痛い
【既 往 歴】変形性腰椎症、変形性膝関節症、2019年右側全人工膝関節置換術（以下、TKA）高血圧
【現病歴】２０１９年４月右側TKAを施行後の右側膝の痛みと、腰痛改善のため９月からリハビリ通院開始し、ホットパックと徒手療法を受けてきたが、症状に変化はなしと訴えていた。
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【現症】歩行中、体重荷重期に右側膝周辺に痛みがあり歩きづらさを訴えており、歩幅は右側立脚中期時に約15cm。
【施術と結果】本症例は、右側TKA施行後から発症した右側膝痛と腰痛であり、痛みの要因として、右腰部側面の筋緊張と考えた。右腰部側面の触察にて確認できた筋緊張に対し緩消法で約２０分施術を行った結果、右腰部側面が押圧深は２ｃｍから３．５cmへと１．５ｃｍ大きくなった。
その結果、開始前と同様の歩幅だと右側膝部の痛みが１０から６（NRS改変）と減少し、歩幅は右側立脚中期時に約２０cmと大きくなった。
【患者】50 代前半 女性
【主訴】前かがみになる動きで腰が痛くて、自分で靴下が履けない。
【既往歴】ー
【現病歴】20 代の頃から腰痛があり、3 日前仕事中に左腰部背側側面の腸骨稜周辺に強い痛みが発症し、現在は仕事を休んでいる。仕事を休む程の強い痛みは 20 代の頃から始まり今回が 3 度目で、3 回とも近医整形外科にてトリガーポイント注射の治療を行った。
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【現症】座位での安静時痛があり、胸腰部関節可動域（以下、ROM）は自動で屈曲約10°で痛みが増大し、自分で靴下が履けない。目視にて腰部の痛みを訴えている部位に腫脹は見られず、触察にて熱感は感じられなかった。
【施術と結果】本症例は、仕事を休む程の左腰部背側側面に強い痛みを訴えており、要因として左腰部背側側面の痛みを訴えている部位の筋緊張と、腰部側面周辺の筋緊張と考えられた為、触察にて、まず左腰部背側側面の腸骨稜周辺に筋緊張を確認し、緩消法にて約 1 分施術を行い筋弛緩が確認でき、座位での安静時痛が 10 から6（NRS 改変）と小さくなり、胸腰部 ROM は自動で屈曲約 15°に大きくなった。
次に要因として考えられた腰部側面周辺を触察にて、左腰部側面より押圧深約 1cm を確認し、緩消法にて約 20 分施術を行った結果、左腰部側面より押圧深約 3cm となった。
その結果、座位での安静時痛が 10 から 1（NRS 改変）と小さくなり、胸腰部 ROM が自動で屈曲約 30°に大きくなり、自分で靴下が履けたと報告を受けた。
【患者】20代後半 女性
【主訴】帝王切開でなく自然分娩で生みたい
【既往歴】腰痛、肩凝り、生理不順
【現病歴】出産予定日を翌日に迎えている。出産予定日の前々日に主治医の診察を受け、検診の結果、子宮口が開いてなく出産予定日は1週間後になり、1週間先でも陣痛がなければ帝王切開になる可能性を告げられた。
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【現症】
腰背部の筋緊張はあるが
腰痛、肩凝りの自覚症状はない。
【検査所見】－
【治療と効果】第4腰椎(以下Ｌ4)の高さの腰部側面の筋緊張部位を正中に向かって緩消法を30分施術する。緩消法を施術した結果、Ｌ4の中心から4cm程までの緊張していた筋を弛緩でき終了する。
施術の2日後にご家族から報告を受け、施術10時間後に陣痛が始まり、翌日、自然分娩にて無事出産できたとの事でした。
【患者】40代後半 男性
【主訴】ぎっくり腰を起こした後、腰から背中への張り感が強く、屈む動作をしようとするとまたぎっくり腰を起こしてしまいそうで思うように体を動かせない。車の運転など長時間同じ姿勢で座ってた後の初動時は腰に痛みが出て直ぐに動けない。
【現病歴】約一か月前に下にあるものを拾おうとした際にぎっくり腰を起こし、接骨院にて針治療を５回受けるが、大きな変化がみられない。10日前に横にあるものを取ろうとした際に右首に激痛が走るようなことがあったが、首の痛みは現在はない。
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【現症】第6胸椎（以下T6）より第３腰椎（以下L3）の棘突起の左右3センチ辺りの僧帽筋から広背筋にかけて縦に張りを強く自覚されている。前屈動作は指先が膝まできた辺りで腰に痛みを感じる。
【施術と結果】立位にて、腰部側面の腹斜筋、腰方形筋の筋緊張部位に緩消法を約10分施術。 施術前より腰部側面の筋弛緩が5ｃｍ深を確認。 続いて、座位にて、T10辺りの僧帽筋と広背筋が重なる箇所の筋緊張部位に緩消法を約1分施術。筋弛緩がみられた後に前屈動作を行っていただいたところ痛み無く足首の踝まで触れるようになった。
【患者】60代前半 男性
【主訴】美容師として立ち仕事をして、体を傾ける様な動作をすると右の股関節の前方に痛みが出る。
【既往歴】左腎臓肥大
【現病歴】一か月前頃から腰が重く感じられるようになり、右股関節周辺には凝ったような感じがするようになった。一週間前より仕事中に右股関節の痛みが強くなってきた。
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【現症】歩行程度では痛みはない。触察にて右上前腸骨棘内側から鼠経靭帯にかけて腸骨筋、大腰筋の筋隆起と緊張がみられ、右下肢に体重をかけ、体を前方に傾けるとその部位に痛みを感じる。
【施術と結果】座位にて、腰部側面の腹斜筋、腰方形筋の筋緊張部位に緩消法を約20分施術。
施術前より腰部側面の筋4ｃｍまで深層に弛緩を確認ができ、腰の重さを感じなくなり、右下肢への加重と体の前方への傾け時の痛み10から2（ＮＲＳ改変）。
次に、右上前腸骨棘から鼠経靭帯にかけての筋硬結群に緩消法を約10分施術。 腸骨筋、大腰筋の筋隆起が左側と同じ位になったところで再度痛みを確認すると、右下肢への加重と体の前方への傾け時の右股関節の痛みは無くなった。
【患者】50代前半 男性
【主訴】ぎっくり腰による歩行時と、立ち座り時の痛み。長い時間座っていた後に立ち上がるときには痛みが激しく体が曲がったままで伸びない。
【既往歴】20年前 胆嚢摘出
【現病歴】前日に、しゃがんだ動作から重い荷物を持ち上げた際に左腰部起立筋に少し痛みを感じた。夜になり段々と痛みが増し、翌朝には動くこともままならず、体を真っ直ぐに出来無くなってしまった。
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【現症】痛みで直立することができず、第12胸椎（以下T12）から第２腰椎（以下L2）にかけて約８°左に傾いてしまうようになる。L2からL5の起立筋にかけて痛みを感じている。歩行はゆっくりであれば可能。
【施術と結果】本症例は腰部筋肉の広範囲に筋緊張がみられたことと、しゃがむ動作からの疼痛発生であることから、下肢の筋緊張（大腿後面から膝裏）も予測。座位にて、腰部側面の腹斜筋、腰方形筋の筋緊張部位に15分施術。歩行時の痛み10から7（NRS改変）立ち座り10から7（NRS改変）身体の傾きは変化ほぼなし。
続いて、左T12肋骨下からL2の起立筋及び腰方形筋の筋緊張部位周辺約３㎠と左上前腸骨棘内側2ｃｍ辺りの筋緊張部位に15分施術。歩行時の痛み10から3（ＮＲＳ改変）立ち上がり時の痛み10から1（ＮＲＳ改変）座るときの痛み10から5（ＮＲＳ改変）身体の傾き約3°に変化。続いて、左膝窩の幅2ｃｍ程の隆起に対して施術を12秒行った後に再度動作を確認。
歩行時の痛み10から1（ＮＲＳ改変）立ち上がり時の痛み10から1（ＮＲＳ改変）座るときの痛み10から1（ＮＲＳ改変）ご本人の主観で真っ直ぐに立て、歩行速度も速くなった。
