緩消法研究会について
緩消法（かんしょうほう）とは２００７年に開発された、筋肉を傷つけずに、無緊張な状態に弛緩できる治療方法です。
２０１２年に学会発表と論文により、世界で初めて痛みが消えることを科学的に証明されました。さらに、技術を習得すれ誰でもできる、「再現性のある」治療方法であることも証明されました。
緩消法は開発されてから、様々な方々に活用されてきました。
一般の方々には、学校形式で自分の体の痛みを治すために、緩消法を習得する方法を指導しています。
このほか、緩消法の技術を活用して、施術を行うための技術指導も行っています。
特に、患者さんを痛みや不調から救いたいと願う、医師や国家資格のある治療家、整体師などの民間の治療家の方々からは、緩消法が「治せる技術」であることを実感いただいています。
医療従事者の方々は、患者さんから喜びの声を励みに、技術向上へ向けて日々、努力されています。
緩消法研究会では、医師や治療家などの医療従事者の方々が、緩消法を活用して、今まで治せなかった症状が改善した事例を報告していきます。
そして、緩消法の技術と可能性を普及させて、痛みや不調に困らない世の中になることを願っています。
症例報告の掲載基準
『緩消法研究会』は、以下の基準にて症例報告を作成しています。
緩消法とは、２００７年に筋生理学者の坂戸孝志先生が開発した筋弛緩法になります。
緊張している筋に対し、指先を押し当てたまま筋を伸縮させることにより、筋が限りなく無緊張状態になります。
緩消法の開発により、強いマッサージやストレッチのように筋を傷つけることがなく、患者様の痛みを解消することができ、さらに筋緊張による様々な体の不調を解消できることがわかってきています。
多くの医師や・医療関係者の方々に、患者様を傷つけるリスクが無いともいえる治療法で、一人でも多くの患者様を救える可能性のある治療法を知っていただきたく、症例報告を掲載させていただいております。
また、職業などの記載がありませんが、患者様が今困っている症状をいち早く取り除ける治療法であることをご理解いただける内容としています。
ここにある症例報告は、医師を含めた査読委員会を結成し、倫理的に問題がないことを承認したうえでの掲載となっています。
◆痛みのスケール
痛みの評価は【NRS改変】と表記し、初見時の痛みを10として評価しています。
※NRSは、10：これ以上ない痛みとして国際的に合意されていますが、曖昧過ぎて評価しずらいことと、患者様は今の痛みを治したいので、初見時の痛みを１０とし、症例報告に表記いたします。
用語解説
▼新着の症例報告
◆特定症状の症例報告をお探しの際は、サイトフッターの「サイト内キーワード検索」をご活用下さい。
【患者】40代前半 男性
【主訴】左手関節が痛くて、動かしたり、床に手をつくと痛い。
【既往歴】－
【現病歴】約6ヶ月前から手作業を1日10時間行っていたら、約1ヶ月前から左手関節橈側周辺に痛みが発生し徐々に悪化し激痛に変わる。それ以来、手作業を中止し安静にしていたが改善の兆しはない。
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【現症】左手関節橈側時に嗅ぎタバコ窩から近位約5㎝の範囲で左前腕背側に痛みが発生する。怖くて床に手をつくことが出来ない。
【施術と結果】本症例は左手関節橈側時の痛みを訴えており、痛みの要因を左前腕伸筋群の緊張と考え触察したところ、長橈側手根伸筋と思われる左前腕中部周辺に筋緊張を確認した。同部位は筋の収縮に制限があり筋の癒着と考えた。
約2分緩消法を行い筋弛緩を確認をした結果、左手関節橈側時の痛みは10から０（NRS改変）と消失した。
床に手をついて荷重しても痛みがない事を何度も確認しながら「これならサーフィンに行ける」と喜びの報告を受けた。
【患者】10代前半女性
【主訴】医師から「退院すると症状が悪化することが多いので注意するように」と退院前に話を聞いた。退院後に体力が回復し登校が出来るか不安。
【既往歴】ー
【現病歴】１～２歳頃より喘息の診断を受けて治療中。約３カ月前に吹奏楽部に入り朝練等で活動量が増えて徐々に疲労が蓄積していき、大きい発作を起こしたため3週間の入院となった。
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【現症】深い呼吸ができない。
【施術と結果】本症例は喘息発作のため3週間入院し、退院3日後に来院された方が深呼吸が出来ないと訴えているが、その要因は腰部、背部の筋緊張により横隔膜や外肋間筋などの吸気時に関わる筋の緊張が要因と考えた。
触察にて胸椎5番（以下、Th５）から7番（以下、Th７）高位の棘突起から右外方2cm付近に縦約4㎝、幅約1㎝の筋硬結と思われる筋緊張を確認し、緩消法を約2分行い筋弛緩を確認した。深呼吸をしてみると主観で「深く吸える様になった」と報告を受けた。
次に、背部の筋緊張の要因は腰部の筋緊張だと考え触察したところ、腰部側面の筋緊張を確認し約45分筋弛緩をおこなった結果、腰部側面の押圧深は、施術開始前の約2.0cmから約4.0cmとなり本日の施術を終了した。
後日、「施術後から体力が回復しているように感じた。退院後はしばらく午前中で下校して下校時は車で迎えに行く予定だったが、予定よりも早く、登下校も自分で行けて1日活動出来るようになった」と嬉しいご報告を受けた。
【患者】10代前半男性
【主訴】喘息発作がつらい
【既往歴】ー
【現病歴】約8カ月前から激しい運動を行うと、喘息発作が起こる様になった。近医内科にて喘息の診断を受け治療中。
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【現症】日常生活では全く発作は出ないが、スパーリングや激しい打ち込みなどで必ず発作が起こる。
【施術と結果】本症例は喘息の診断を受けているが、激しい運動でのみ発作が起こる事から背部の筋緊張による気管支への血行不良が要因の一つであると推測した。触察にて胸椎5番（以下、Th５）から7番（以下、Th７）高位の棘突起から右外方約2cm付近に縦約5㎝、幅約1㎝の筋硬結と思われる筋緊張を確認し、緩消法を約3分行い筋弛緩を確認した。
次に、背部の筋緊張の要因は腰部の筋緊張だと考え触察したところ、腰部側面の筋緊張を確認し約30分筋弛緩をおこなった結果、腰部側面の押圧深は、施術開始前の約2.5cmから約5cmとなり本日の施術を終了した。
後日、「施術を受けた直後にジムにて練習やスパーリングを行ったが、発作は起こらなかった、施術を受けて1週間経つがあれから練習しても1回も発作は起こらない」と嬉しいご報告を受けた。
【患者】60代前半男性
【主訴】約10年前に重いものを持った時に痛くなった右肩が、ずっと痛く治らない。
【既往歴】ー
【現病歴】約10年前に荷重物を持ち上げた際、バランスを崩し右肩関節前面に痛みが発生した。近医整形外科を受診し外用薬の処方を受ける。そして2か月ほど整骨院に通院していた。その後、運動やストレッチをするも痛みは現在も続いている。
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【現症】右肩関節自動関節可動域（以下、ROM）前方挙上約150°にて結節間溝周辺部に疼痛が発生する。
【施術と結果】本症例は約10年前の外傷がきっかけであるため、右肩関節周辺部の筋緊張が痛みの原因であると考えた。
まず結節間溝周辺部を通過する腱である上腕二頭筋の筋緊張であると推測し、痛む患部は圧痛を訴える為、その周辺部遠位である筋緊張に対して緩消法を約30秒行ない筋弛緩を確認した。右肩の痛みが10から8（NRS改変）に小さくなった。
次に右上腕二頭筋停止部周辺部の筋緊張に対し緩消法を約2分行い筋弛緩を確認にした。右肩の痛みが10から0（NRS改変）に消失した。そして直接患部の圧痛も消失した。痛みの改善が早かったので驚かれました。
長い間患部の痛みが改善されなかった理由として上半身への血行不良が考えられ、その原因として腰の筋緊張であるとお話をした。腰部側面の筋緊張に緩消法を10分行い、腰部側面の体表より押圧深は、施術開始前の約2cmから約3cmとなり筋弛緩を確認した。右肩関節ROM前方挙上約170°となり、腕を挙げやすくなったとお喜びいただきました。
【患者】60代前半女性
【主訴】歩くと右股関節が痛い。
【既往歴】ー
【現病歴】約2年前より右鼡径部周辺部に痛みが発生し、近医整形外科にて変形性股関節症と診断された。その後、整骨院や整体院に通院していた。友人の紹介にて来院。
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【現症】歩行時に右鼡径部周辺部痛があり跛行を呈する。安静時痛なし。
【施術と結果】本症例は外傷ではない為、股関節周辺部の筋緊張が痛みの要因の１つであり、その原因は腰の筋肉の緊張による血行不良であると考えた。
まず、座位にて歩行時に痛む部位をご指示頂き、その患部の筋緊張を触察し緩消法を約30秒行い筋弛緩を確認した。歩行して頂くと痛みが10から8（NRS改変）に小さくなった。続けて同患部の筋緊張に対して約2分緩消法を行い筋弛緩を確認した。歩行痛は10から4（NRS改変）に小さくなった。次に原因と考えた腰部側部の筋緊張に緩消法を10分行い、腰部側面の体表より押圧深は、施術開始前の約1cmから約3cmとなり筋弛緩を確認した。歩行痛は10から0（NRS改変）に消失した。
痛みがないことにお喜びいただきました。再発しないようにする為に腰の筋肉をさらに軟かくするようお話をした。後日ご紹介者から破行せずに痛みがない様に見えた。とご報告いただいた。
【患者】40代後半男性
【主訴】痛くはないけど、肩が充分挙がらない。
【既往歴】ー
【現病歴】約半年前より肩関節が挙がりにくいのを感じ、ストレッチなど行なっていた。運動痛はない。
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【現症】左肩関節自動関節可動域（以下、ROM）前方挙上約140°・外転約135°
【施術と結果】本症例は可動域制限に困っており、左肩関節周辺部の筋緊張が要因に一つであり、肩の筋緊張は腰の筋肉の緊張であると考えた。
まず、左腋窩前壁の大胸筋と思われる筋緊張と後壁の広背筋と思われる筋肉に対してそれぞれ緩消法を約15秒づつ行い筋弛緩を確認した。左肩関節ROM前方挙上約160°・外転約150°に大きくなった。続けて同部位に緩消法を約30秒づつ行い筋弛緩を確認し、次に腰部側面の筋緊張は体表より押圧深は約1cmを確認し緩消法を約10分行い筋弛緩を確認し体表より押圧深は約3cmまで弛緩した。左肩関節ROM前方挙上約170°・外転約170°に大きくなった。
腰の筋肉も影響していたことに驚かれお喜びいただけました。
【患者】60代前半女性
【主訴】朝から頭痛がひどい
【既往歴】ー
【現病歴】時々頭痛があり、近医内科にて処方箋を受けたり、改善のために整体やリンパマッサージに通っている。
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【現症】左右側頭部に痛みがあり左右差はなし。頚部から肩周辺部の引張感が強い。
【施術と結果】本症例は片頭痛の診断を受けている為、頚部から肩周辺部の筋緊張による頭部への血行不良が要因の一つであると推測した。また頚部から肩周辺部の筋緊張は腰の筋緊張が原因であると考えた。
まず、頚部右側から肩にかけて引張感が強いと報告いただいた為、頚部右側の筋緊張に対して緩消法を約15秒行い筋弛緩を確認した。頭部右側の痛みが10から5（NRS改変）に小さくなった。次に頚部左側の筋緊張に対して緩消法を約15秒行い筋弛緩を確認した。頭部左側の痛みが10から2（NRS改変）に消失した。次に左右の肩周辺部の筋緊張に対し緩消法を約1分づつ行い筋弛緩を確認した。頭痛が左右共10から0（NRS改変）に消失した。短い時間で痛みがなくなって非常に喜ばれました。
頚部から肩周辺部の筋緊張の原因と考えた腰の筋緊張に対し、側面より約20分緩消法を行い腰部側面の体表より押圧深は、施術開始前の約1cmから約3cmとなり筋弛緩を確認した。頭痛もなく上半身も快適になったとご報告いただきました。
【患者】50代前半 女性
【主訴】数日前から首が痛い。いつもの肩こりや首こりとは違う痛みを感じる。
【既往歴】ー
【現病歴】数日前に風船バレーボールを行った後、頚部の痛みを感じるようになった。頭部の重さを不快に感じ、頚部に熱感を覚える。
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【現症】主観で頚部背側に熱感を感じ、安静時に頚部背側に鈍痛あり。触察よる頚部背側の熱感や浮腫は認められない。頚部関節可動域（以下、ROM）自動で屈曲約30°、伸展約20°と可動域制限あり。頚部関節左側屈時に右僧帽筋上部に引張感を伴う痛みを感じる。
【施術と結果】本症例は頚部背側の痛みを訴えており、頚部背側の筋緊張が痛みの要因と考えた。頚部背側を触察したところ筋緊張を確認したため、頚椎の左右に緩消法を約2分ずつ行い筋弛緩を確認した。
その結果、頚部ROM自動で屈曲約45°、伸展約35°となり、頚部背側の痛みは10から4（NRS改変）と小さくなった。症状に変化があったため、引き続き頚部背側を範囲を広げて約3分ずつ筋弛緩と続けたところ、頚部関節左側屈時に発生する右僧帽筋上部の引張感を伴う痛みは10から3（NRS改変）と小さくなった。
頚部背側の筋弛緩で痛みに変化が出なくなったので、腰部の触察を行ったところ、肋骨下部周辺に筋緊張を確認したため、約5分緩消法を行い、筋弛緩を確認した。その結果、頚部背側の痛みは10から0（NRS改変）と消失し、頚部関節左側屈時に発生する右僧帽筋上部の引張感を伴う痛みは10から0（NRS改変）と消失した。主観で頚部背側の熱感も消失し、「首が軽い」と喜んでおられた。
【患者】70代前半 女性
【主訴】
いつも左の脚が痺れるように痛い。坐骨神経痛だろうか？
【既往歴】ー
【現病歴】
約1年前から左臀部から左下肢背側に痺れと痛みを感じる。
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【現症】左臀部から左下肢背側に安静時痛あり。股関節、胸腰部関節可動域制限はないと思われる。
【施術と結果】本症例は左臀部から左下肢背側の痛みと痺れを訴えており、腰部の筋緊張による血行不良が要因と考えた。
腰部を触察したところ左腸骨稜周辺にしこり状の筋緊張を確認したため、約2分緩消法を行い、筋弛緩を確認した。その結果、左臀部から左下肢背側の痛みは10から2（NRS改変）と小さくなり、痺れは主観で9割減となった。
左腸骨稜周辺の筋弛緩は完了しているため、腰部側面の筋弛緩を緩消法にて約5分行い、押圧深は約1.5㎝から約2㎝となったところ、左臀部から左下肢背側の痛みは10から0（NRS改変）と消失し、痺れも主観で消失した。1年間の痛みが10分足らずで消えたことに驚かれていた。
【患者】60代後半 女性
【主訴】膝を曲げるのが怖くて正座ができない
【既往歴】ー
【現病歴】約6ヶ月前より左膝関節屈曲時に左膝蓋下部に痛みが発生する。しゃがみ動作、正座姿勢ができない。
続きを読む
【現症】左膝関節に安静時痛は認められない。長時間の立位姿勢の後、特に左膝関節に痛みが出現する。左膝関節可動域（以下、ROM）自動で屈曲約100°。
【施術と結果】本症例は左膝関節の痛みを訴えており、左膝蓋下部に痛みが発生することから左大腿筋の起始部の筋緊張が要因と考えた。左鼡径部を触察したところ、筋緊張を確認したため約2分緩消法を行い筋弛緩を確認した。
その結果、左膝関節屈曲時の左膝蓋下部の痛みは10から0（NRS改変）と消失した。左膝関節ROMは自動で屈曲約130°となり、しゃがみ動作、正座姿勢も痛みなくできると喜んでいただいた。
