緩消法研究会について
緩消法（かんしょうほう）とは２００７年に開発された、筋肉を傷つけずに、無緊張な状態に弛緩できる治療方法です。
２０１２年に学会発表と論文により、世界で初めて痛みが消えることを科学的に証明されました。さらに、技術を習得すれ誰でもできる、「再現性のある」治療方法であることも証明されました。
緩消法は開発されてから、様々な方々に活用されてきました。
一般の方々には、学校形式で自分の体の痛みを治すために、緩消法を習得する方法を指導しています。
このほか、緩消法の技術を活用して、施術を行うための技術指導も行っています。
特に、患者さんを痛みや不調から救いたいと願う、医師や国家資格のある治療家、整体師などの民間の治療家の方々からは、緩消法が「治せる技術」であることを実感いただいています。
医療従事者の方々は、患者さんから喜びの声を励みに、技術向上へ向けて日々、努力されています。
緩消法研究会では、医師や治療家などの医療従事者の方々が、緩消法を活用して、今まで治せなかった症状が改善した事例を報告していきます。
そして、緩消法の技術と可能性を普及させて、痛みや不調に困らない世の中になることを願っています。
症例報告の掲載基準
『緩消法研究会』は、以下の基準にて症例報告を作成しています。
緩消法とは、２００７年に筋生理学者の坂戸孝志先生が開発した筋弛緩法になります。
緊張している筋に対し、指先を押し当てたまま筋を伸縮させることにより、筋が限りなく無緊張状態になります。
緩消法の開発により、強いマッサージやストレッチのように筋を傷つけることがなく、患者様の痛みを解消することができ、さらに筋緊張による様々な体の不調を解消できることがわかってきています。
多くの医師や・医療関係者の方々に、患者様を傷つけるリスクが無いともいえる治療法で、一人でも多くの患者様を救える可能性のある治療法を知っていただきたく、症例報告を掲載させていただいております。
また、職業などの記載がありませんが、患者様が今困っている症状をいち早く取り除ける治療法であることをご理解いただける内容としています。
ここにある症例報告は、医師を含めた査読委員会を結成し、倫理的に問題がないことを承認したうえでの掲載となっています。
◆痛みのスケール
痛みの評価は【NRS改変】と表記し、初見時の痛みを10として評価しています。
※NRSは、10：これ以上ない痛みとして国際的に合意されていますが、曖昧過ぎて評価しずらいことと、患者様は今の痛みを治したいので、初見時の痛みを１０とし、症例報告に表記いたします。
用語解説
▼新着の症例報告
◆特定症状の症例報告をお探しの際は、サイトフッターの「サイト内キーワード検索」をご活用下さい。
【患者】50代前半 女性
【主訴】朝方の作業中に腰をグキッと痛めた。
【既往歴】―
【現病歴】約10時間前の朝方に中腰で作業をしていた際、腰部に痛みを発症した。
続きを読む
【現症】胸腰部関節可動域（以下、ROM）は自動にて左回旋約10°で第1腰椎（以下、L1）から第2腰椎（以下、L2）棘突起より右外方2横指の脊柱起立筋周辺に痛みが出現。
【施術と結果】本症例は、L1からL2棘突起より右外方2横指の脊柱起立筋周辺に痛みが出現していることから、その要因として同部位周辺の筋緊張によるものと考えた。目視及び触察にて痛みを訴える部位の皮下出血や腫脹及び熱感がないことを確認。
はじめに、L1からL2棘突起より右外方2横指の脊柱起立筋周辺の痛みを訴える部位を触察し、筋緊張を確認した。筋緊張部位に緩消法を約5分行い、筋弛緩を確認した。結果、胸腰部ROM左回旋約10°での痛みは10から0（NRS改変）と消失した。更に、胸腰部ROMは自動にて左回旋約40°と大きくなり、日常生活上の胸腰部ROM制限は確認出来なくなった。
また、胸腰部ROM左回旋約40°での痛みは10から2（NRS改変）と小さくなった。日常生活上の胸腰部ROM制限は確認出来なくなったが、腰部全体の筋緊張が残存している為、再発抑制を目的として、腰部側面に緩消法を約10分行い、筋弛緩を確認した。若干の違和感は残存するが、体を様々な方向に大きく動かしても痛みがなくなり、「そんな簡単に良くなるものなの？」と大変驚かれていた。
【患者】40代後半 男性
【主訴】右足の踵を怪我してから踵をついて歩けない。踵をつけずに歩くと土踏まずが痛い。
【既往歴】―
【現病歴】約1か月前に旅行先のプールで飛び込んだ際、プールの底に右踵部を強打した。2日後近医整形外科を受診し、レントゲン及びCT検査の結果、骨に異常はなく打撲で全治1か月との診断を受けた。受診当時、右内側縦足弓全体に内出血があり、受傷から約2週間後に右足関節全体が腫れ上がり増悪した。右踵部を接地すると右内側縦足弓周辺に痛みが出現するため、歩行時や階段昇降時には右踵部を接地しない状態で約1か月間過ごしていた。
続きを読む
【現症】荷重応答期で右内側縦足弓周辺に痛みが出現する。日常生活上の右足関節可動域制限は確認できなかった。
【施術と結果】本症例は、約1か月間右踵部を庇って生活していたため右腓腹部周辺への負荷がかかり、同部位の筋緊張による血行不良から結果的に右内側縦足弓周辺に荷重時痛が出現していると推察した。
目視及び触察にて痛みを訴える部位の皮下出血や腫脹及び熱感がないことを確認した。はじめに、右腓腹部周辺の筋緊張部位に緩消法を約2分行い、筋弛緩を確認した。結果、右内側縦足弓周辺の荷重時痛は10から2（NRS改変）と小さくなった。次に、右膝窩周辺の筋緊張部位に緩消法を約2分行い、筋弛緩を確認した。結果、右内側縦足弓周辺の荷重時痛は10から0（NRS改変）と消失した。
右踵部の荷重時痛は残存しているが、右内側縦足弓周辺の荷重時痛が消失したことにより、また旅行に行けると喜ばれていた。
【患者】70代後半 女性
【主訴】しゃがむと左膝の内側が痛い。階段を降りられない。
【既往歴】―
【現病歴】約15年前、日本舞踊の男踊りで左膝関節周辺に痛みを発症して以来正座が出来なくなったが、痛みに関しては日常生活に支障をきたすほどではなかった。無理をしたときには再発を繰り返していた。約3週間前、小さな低い椅子に腰掛けながら約4時間の草むしり作業後、腰部の痛みと左膝関節内側周辺に痛みを発症。約3週間の内に左膝関節内側周辺から左股関節周辺に痛みが移動し、現在は再び左膝関節内側周辺に痛みあり。なお、腰部の痛みは寛解傾向にある。また、階段は1段ずつ交互に足を降ろして降りられないので、1段ずつ両脚を揃えてゆっくり降りるか後ろ向きで降りている。
続きを読む
【現症】左膝関節可動域（以下、ROM）は自動にて屈曲約70°で左膝関節内側周辺に痛みが出現。
【施術と結果】本症例は、約3週間の内に左膝関節内側周辺と左股関節周辺に痛みを訴えており、触察にて痛みを訴える部位の腫脹及び熱感がないことから、左大腿部周辺の筋緊張による血行不良が痛みの要因と考えた。
はじめに、左膝蓋骨上端より約10cm上方の左大腿部前面を触察したところ、筋緊張を確認した。筋緊張部位に緩消法を約3分行い、筋弛緩を確認した。結果、左膝ROMは自動にて屈曲約90°と大きくなった。
次に、左膝蓋骨上端より約10cm上方の大腿部内側を触察したところ、筋緊張を確認した。同時に激しい痛みを訴えた。痛みを訴える筋緊張部位に緩消法を約20秒行い、筋弛緩を確認した。同部位周辺を触察していくと激しい痛みを訴える部位が次々と出現。激しい痛みが出現する部位に緩消法を合計約10分行い、筋弛緩を確認した。結果、左膝ROM屈曲約70°での左膝関節内側周辺の痛みは10から0（NRS改変）と消失した。また、左膝ROMは自動にて屈曲約100°と大きくなり、左膝ROM屈曲約100°での左膝関節内側周辺の痛みは10から5（NRS改変）と小さくなった。
久しくしゃがみ動作をしていなかったため、これ以上のしゃがみ動作は恐怖感があるとのことで、左膝ROMの確認はここまでとした。階段を降りてもらったところ、1段ずつ交互に足を降ろして降りられるようになり、大変喜んで頂けた。
【患者】60代前半 男性
【主訴】体温が36°前後と体温が低いせいなのか、事務仕事で椅子に腰掛けている時股関節から足先まで強い冷えを感じて辛い。
【既往歴】高血圧
【現病歴】体温が低く、36°前後である。事務仕事の為、椅子に長時間着座している。約5年前から鼡径部より下肢全体にかけて常時冷えを感じるようになり、真夏でもひざ掛けを使用している。
続きを読む
【現症】椅子に着座時に鼡径部から下腿全体にかけて強い冷えを感じる
【施術と結果】本症例の鼡径部から下肢にかけての冷えの要因は鼡径部周辺の筋緊張による大腿動脈の圧迫による血行不良と考えた。
まず右鼡径部周辺を触察し、恥骨より外側に約3㎝から約6㎝の周辺に凝りのような筋緊張を確認した。次に左鼡径部を触察したところ、右鼡径部と同部位に凝りはないものの筋緊張を確認した。右鼡径部の筋緊張部に緩消法を約3分し、弛緩を確認し凝りは半減した。主観により冷えは3割減と報告を受けた。
冷えの変化を確認した為に更に右鼡径部の筋緊張に緩消法を約3分行い筋緊張の凝りは弛緩を確認した。右下肢の冷えは主観により7割減となった。右下肢の冷えは残存しているものの、右鼡径部の筋緊張はおおよその弛緩を確認した為、左鼡径部の筋緊張に移行した。左鼡径部の筋緊張部に緩消法を約3分行い弛緩を確認した。左下肢の冷えは主観により7割減となった。希望により施術を終了した。
後日、「翌日は足が暖かくて気持ちよく、体温を測ったら、36,5°ありました！」と喜びの報告を頂いた。
【患者】50代前半 女性
【主訴】交通事故後から首が痛くなり、その後頭痛もでてきた
【既往歴】ー
【現病歴】約5年前に車の運転時に衝突事故後にあい、その後頚部痛が発症した。頚部痛発症後の約1ヶ月後から頭痛が伴うようになった。
続きを読む
【現症】安静時も頚部、後頭部に痛みがある。
【施術と結果】本症例は、交通事故以来痛みがあることと、約5年が経過していることから、頚部の筋緊張が痛みの要因であると考えた。痛みのある頚部を触察したところ、頚部全体に筋緊張を確認し、特に後頚部に強い筋緊張が確認できた。まず後頚部に緩消法を約2分行い弛緩を確認したところ、頚部の痛みは10から5（NRS改変）と小さくなり、頭痛は10から3（NRS改変）と小さくなった。痛みの変化を確認した為、同部位に更に緩消法を約3分行い弛緩を確認した。頚部の痛みは後頚部のみ10から0（NRS改変）と消失し、頭痛は10から0（NRS改変）と消失した。後頚部以外の右頚部、頚部左側に痛みが残存した為施術部を頚部右側に移行し、緩消法を約3分行い弛緩を確認した。頚部右側の痛みは10から0（NRS改変）と消失した。続けて、頚部左側の筋緊張に緩消法を約3分行い弛緩を確認した。結果頚部左側の痛みは10から0（NRS改変）と消失した。「うわっ！首が軽い!痛くない！」と喜ばれた。
【患者】70代後半 男性
【主訴】左膝を曲げ伸ばしすると痛い
【既往歴】ー
【現病歴】約2年前から左膝関節に痛みが発症し、消長を繰り返している。近医整形外科受診し、レントゲン検査で異常なしとのこと。痛みが強くなると近医整形外科で痛み止めの注射を受けていた。
続きを読む
【現症】膝関節可動域に制限は確認できなかったが、膝関節の伸展動作で左膝関節内側に痛みが発生する。
【施術と結果】本症例は、左膝関節伸展時に左膝関節内側に痛みを訴えることから、左膝関節内側の筋緊張が痛みの要因であると考えた。さらに、腰部全体の筋緊張が左膝関節内側の筋緊張を誘発していると考えた。
まず、左膝関節伸展時に最も痛みを強く訴える左膝関節内側を触察したところ、大腿四頭筋の停止部周辺に筋緊張が確認できた。左膝関節内側の大腿四頭筋停止部周辺の筋緊張部に約２分弛緩したところ痛みは10から6(NRS改変)となり、痛みに変化が確認できたため、引き続き同部位を緩消法にて約3分弛緩したところ、痛みは10から2(NRS改変)となった。大腿四頭筋周辺の筋は比較的弛緩したが痛みが残存することから、さらに、腰部全体の筋緊張が左膝関節内側の筋緊張を誘発していると考えた。
腰部側面を触察し、筋緊張を確認。緩消法にて約2分弛緩したところ、痛みは10から0(NRS改変)と消失した。引き続き腰部側面の筋緊張を緩消法にて約30分弛緩した。「あれっ！痛くないです！」と驚かれで帰路につかれた。
【患者】70代後半 男性
【主訴】指先で頭を触るだけで痛くて気になる
【既往歴】ー
【現病歴】約3ヶ月前から誘因なく右側頭部上側に物が触れるだけで、痛みが発症した。
続きを読む
【現症】指先で右側頭部上側を軽く触ると痛みを感じる。
【施術と結果】本症例の右側頭部上側の痛みの要因は頚部の筋緊張による血行不良であると考えた。
頚部を触察したところ、右胸鎖乳突筋起始部周辺に筋緊張を確認した。まず痛みのある右胸鎖乳突筋起始部周辺の筋緊張部に緩消法を約1分行い筋弛緩を確認した。痛みは10から6(NRS改変)と小さくなった。痛みの変化を確認した為、更に同部位に緩消法を約1分行い筋弛緩を確認した。痛みは10から0(NRS改変)と消失した。
痛みが消失した為、右側頭部上側の痛みの再発防止と思われる腰部側面から緩消法を約25分行い筋弛緩を確認し、施術を終了した。「あれっ痛くない！」と驚かれていた。
【患者】６０代前半 女性
【主訴】頭痛が1ヶ月間収まらない
【既往歴】―
【現病歴】30代のころから頭痛が酷かったが、1ヶ月前から毎日頭痛が続き収まらない。今回のように頭痛が1ヶ月も続き収まらないのは初めてで不安になり1週間前に脳神経外科を受診し脳のＣＴ検査、頸のＭＲＩ検査をしたが異常なし。頭痛薬で様子を見るようにと言われた。1ヶ月前から頭痛薬を毎日３錠飲んでいる。側頭部から後頭部にかけて痛みがあり、日によって左右どちらかに出現する。
続きを読む
【現症】来院時は左側頭部に痛みがあり、頚部から肩上部にかけての痛みはないが倦怠感はあるとの事。
【施術と結果】本症例は1週間前に脳のＣＴ検査と頚部のＭＲＩ検査をしていることから、痛みの要因は頚部の筋緊張により頚動脈が圧迫されることによる頭部への血行不良と考え、触察にて頚部全体に筋緊張を確認できた。
はじめに頚部左側面上部周辺の筋に緩消法を約3分行い、次に後頚部左上部周辺の筋に緩消法を約3分行い、筋弛緩を確認できた。その結果、左側頭部の痛みが１０から７（NRS改変）に小さくなり、頭部の血流が良くなった感覚と、右と比較してもらい左頚部が軽い、動かしやすいなどの報告をいただいた。次に腰部の筋肉を弛緩する事で頚部の筋弛緩が行いやすくなると考え、触察にて腰部側面の筋緊張を確認し、腰椎2番から4番の高さを緩消法を約10分行い、筋弛緩を確認し、再び頚部左側面上部に緩消法を約3分行い、次に後頚部左上部に緩消法を約3分行い、筋弛緩を確認できた。その結果、左側頭部の痛みが１０から2（NRS改変）に小さくなった。頭痛の原因と完治には腰部の筋弛緩が必要な事を説明し施術を終了した。
施術から5日後に再来院し、施術後の翌日から頭痛がないとのことでした。頭痛の完治を目指し腰部の弛緩を続けて行きたいと笑顔で報告を頂いた。
【患者】40代後半 男性
【主訴】左の背中が痛くて仕事にならない
【既往歴】－
【現病歴】今朝の起床時に左背部に鈍痛を感じたが強い痛みでは無かった為、仕事に行きデスクワークしていたところ、お昼頃から誘因なく左背部の痛みが増強し、デスクワークが困難になった為、会社を早退して以前から緩消法の事を知っていたので当院に来院された。前日までは痛みを感じていなかったが、過去にも同じ様な起床時の痛みから増強する背部痛が出現した事があるとの事。
続きを読む
【現症】胸腰部左右回旋時に左肩甲間部に痛みが出現し、特に左回旋時に強い痛みが出現する。痛みによる胸腰部可動域制限は確認できない。左肩関節の動きでは動かしにくさのみで痛みは無い。安静時も左肩甲間部に痛みがある。
【施術と結果】本症例は左肩甲間部に痛みを訴えており、痛みの要因を左肩甲間部周辺の筋緊張によるものと考え、触察にて第５胸椎高位・胸部正中から左側に約3ｃｍ周辺の筋緊張を確認し、緩消法を約2分行い筋弛緩を確認した。その結果、胸腰部右回旋時の左肩甲間部の痛みが10から0（NRS改変）に消失し、胸腰部左回旋時の左肩甲間部の痛みが10から6（NRS改変）に小さくなった。
痛みの変化を確認できたため、同部位に緩消法を約３分行い筋弛緩を確認した。その結果、胸腰部右回旋時の右肩甲間部の痛みが10から6（NRS改変）と変化が無かった。症状に変化が無い為、次に左肩甲間部の痛みの要因が深部筋にあり、左肩甲間部深部筋の筋緊張の要因を腰部の筋緊張と考え、触察にて第2腰椎高位・腰部正中から左側に約3ｃｍ周辺の筋緊張を確認し、緩消法を約5分行い筋弛緩を確認した。その結果、胸腰部左回旋時の左肩甲間部の痛みが10から0（NRS改変）に消失した。左肩甲間部の痛みが腰部の筋緊張の影響があることを説明し、残りの時間内で痛みの再発抑制の為に腰部の筋に対し緩消法にて筋弛緩を行った。
患者さんに施術効果の即効性に大変喜ばれて頂いた。
【患者】50代後半 女性
【主訴】肩凝りを我慢していたら頭痛になり辛い
【既往歴】－
【現病歴】約3ヶ月前から誘因なく肩凝りが酷くなってしまい、肩凝りを我慢して生活していたら3日前から頭痛が出現し収まらずに、徐々に頭痛も肩こりも悪化しているとの事。
続きを読む
【現症】両後頚部から両肩上部にかけて安静時にも鈍痛があり、頚部、肩関節の可動域は正常であるが全方向の動きで両後頚部から両肩上部にかけての筋緊張により動かしにくさがある。動きによって痛みが増強する事はなく、左右差もなく、常時両後頚部から両肩上部にかけての広範囲に鈍痛がある。頭痛は頭部全体に感じると訴えている。
【施術と結果】本症例は両後頚部から両肩上部にかけての鈍痛と頭部全体の痛みを訴えており、痛みの要因を両後頚部から両肩上部にかけての筋緊張により物と考え、頭部の痛みも後頚部から両肩上部にかけての筋緊張による血行不良と考え、触察にて両後頚部から両肩上部にかけての筋緊張を確認した。
痛みの訴えている範囲が広い事と、痛みの限局性がないため腰部の筋弛緩から始める事で両後頚部から両肩上部にかけての広範囲の筋弛緩が出来ると考え、触察にて腰部の筋緊張を確認し、特に筋緊張が強い第二腰椎高位腰部正中から約６ｃｍ外側周辺の筋に緩消法を約2分行い筋弛緩を確認した。その結果、両後頚部から両肩上部にかけて痛みが10から5（NRS改変）に小さくなり、頭部の痛みも10から5（NRS改変）に小さくなった。症状に変化があるためさらに同部位に緩消法を約5分行い筋弛緩を確認し、その結果両後頚部から両肩上部にかけての痛みが10から3（NRS改変）に小さくなり頭部の痛みは10から0（NRS改変）消失した。肩凝りの原因と完治までの説明を行い、残りの時間を再発抑制のため腰部の筋弛緩を行い施術を終了した。
帰宅時に肩凝りと頭痛の完治には腰部の筋弛緩が必要な事を知れて本当に良かったと大変喜ばれて頂いた。
